こんにちは!今回の更新はB子です! 実はここ2日ほど体調が悪くてハンドクラップできませんでした… なかなか物も食べられず死んでました!体重的には痩せましたが……(やつれただけ) 毎日継続している運動を1日休むと3日継続した分の筋肉が失われると聞きま…
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