検証!ガチ痩せ!!16日目
こんにちは!今回の更新はB子です!
実はここ2日ほど体調が悪くてハンドクラップできませんでした…🌀
なかなか物も食べられず死んでました!体重的には痩せましたが……(やつれただけ)
毎日継続している運動を1日休むと3日継続した分の筋肉が失われると聞きますが、今その筋肉が衰えていると思うと辛いですね😢
そして今日の体重は…
48.2kgです。
いやそら動いてなかったらそうなるわ、という気持ちです。
今日もお腹の調子が悪くハンドクラップできませんでしたが(今朝走ったらマジで気持ち悪すぎて駅で吐きそうになりました‼️😆笑い事ではない)、明日からできそうなら頑張ろうと思います!!
皆さんも体調にはくれぐれも気をつけてくださいね。
明日はU君の更新です、お楽しみに!