検証！ガチ痩せ！！三日目

こんばんは！

検証！ガチ痩せ！！を行う3人目のY男です。

B子は「HANDCLAP」、U君は筋トレでしたね！

そして最後の私が行うのは

ウォーキング30分です！！！！

みなさんはどう思いますか？

楽勝？長い？そんなんでいいの？

私が思っていることは

シンプルイズベスト！！！！

ただただこれだけです。

歩いてカロリーを消費していき確実に痩せていきたいと思います。

私は現在、身長162㎝、体重57㎏です。

3週間でどれだけいけますかね？

実は今日はもうウォーキング30分やってきました！

初日の感想は

余裕！

もっとペース上げようかな、でも3週間毎日か、、、

参考までに今日の歩数は3324歩でした。

30分で3324歩ってどうなんですかね？？

と、まあこんな感じでシンプルにダイエットをしていきます！

痩せたいなー

ではまた次回！！

明日はB子が更新するのでお楽しみに！！！