皆さん、こんばんは！ 今日の更新はU君です！！ 前回の更新で告知してた通り、現在と体重と一瞬ですがトレーニング動画を公開します！！ まず！ この企画をはじめた時の体重がコチラ！！ 65.75kg！！ そして、約2週間経過した現在、、、 64.4kg！！ 約1キロ…

こんにちは！今回の更新はB子です！ もうダイエット企画を始めて2週間になりますね！長かったような短かったような… でもHANDCLAPを毎日継続してみて、少しずつ慣れて体力がついてきたという実感があります！ だんだんそこまで疲れずに普通にこなせるように…

こんばんは、Y男です。 検証！がち企画もそろそろ後半戦ですね！ 今まで３０分ウォーキングは全然余裕だと思っていましたが最近めんどくさくなってきたというのが本音です。 自転車の移動をウォーキングのに変えているのですが、自転車乗りてー でもあと少し…